為持續(xù)推進“我為基層辦實事”實踐活動走深走實，不斷增強指戰(zhàn)員自我心理調適和自我心理保健能力，青海省消防救援總隊政治部與省內專業(yè)心理服務機構建立合作機制，開通心理服務熱線，并于8月17日上午邀請青海省心理咨詢師協會會長衛(wèi)燕慶開展心理健康和壓力管理專題講座。

講座現場。青海省消防救援總隊供圖

講座以“消防指戰(zhàn)員心理健康調試”為題，結合消防職業(yè)所面臨的的特殊壓力和指戰(zhàn)員心理健康現狀及壓力來源等內容進行深入分析，讓在場指戰(zhàn)員全面了解評估自己的心理健康狀況。同時，以壓力管理和壓力調節(jié)為重點，向大家傳授自我減壓方法，并通過心理游戲互動，引導指戰(zhàn)員正確認識自己，培養(yǎng)積極健康的心態(tài)來面對壓力和焦慮情緒，引導大家全面看待問題，樹立積極向上的世界觀、人生觀、價值觀。大家紛紛表示，此次講座內容豐富、形式新穎，對提高心理調適能力，提升身心健康水平幫助很大，今后將以更好地精神狀態(tài)投入工作和生活。

互動現場。青海省消防救援總隊供圖

建立和落實指戰(zhàn)員心理健康服務制度，是青�？傟犧k好基層實事，落實優(yōu)撫優(yōu)待政策的一項重要舉措。前期，為解決果洛支隊心理專家資源匱乏的現實困難，總隊專門從省上聘請心理專家服務團隊赴果洛支隊機關、瑪多“5·22”災后重建一線開展心理服務工作，圍繞常態(tài)下的心理健康、突發(fā)事件狀態(tài)下的心理反應、突發(fā)事件下應激障礙的類型和消防指戰(zhàn)員心理調適方法四個方面，向支隊指戰(zhàn)員普及心理知識，并進行一對一心理輔導，有效提升了指戰(zhàn)員自我調節(jié)能力和抗壓能力，增強了隊伍向心力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。

下一步，總隊將深入貫徹落實《關于進一步加強和改進消防救援隊伍心理工作的若干措施》，充分發(fā)揮已組建的心理工作專家團隊作用，及時研判問題、破解難題，總結經驗、推廣做法，進一步提升心理健康服務工作水平。（來源：青海省消防救援總隊）

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